Diabetes: मधुमेह एक बीमारी है जो तब होती है जब आपके शरीर में रक्त शर्करा (blood glucose) बहुत अधिक हो जाता है।
रक्त शर्करा (blood glucose) आपके ऊर्जा का मुख्य स्रोत है और आपके द्वारा खाए गए भोजन से आता है।
इंसुलिन (Insulin), एक हार्मोन (Hormone) जो अग्न्याशय (Pancreas) द्वारा बनाया जाता है, भोजन से ग्लूकोज को आपकी
कोशिकाओं में ऊर्जा के लिए उपयोग करने में मदद करता है। कभी-कभी आपका शरीर पर्याप्त इंसुलिन (Insulin)या अच्छी तरह
से इंसुलिन का उपयोग नहीं करता है। तब ग्लूकोज आपके रक्त में रहता है और आपकी कोशिकाओं तक नहीं पहुंचता है।
समय के साथ, आपके रक्त में बहुत अधिक ग्लूकोज होने से स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। हालाँकि मधुमेह का
कोई इलाज नहीं है, फिर भी आप अपने मधुमेह के प्रबंधन और स्वस्थ रहने के लिए कदम उठा सकते हैं।
मधुमेह से उच्च रक्त शर्करा का आपकी नसों, आंखों, गुर्दे और अन्य अंगों को नुकसान हो सकता है।
2015 तक, संयुक्त राज्य अमेरिका में 30.3 मिलियन लोग, या 9.4 प्रतिशत आबादी को मधुमेह था। उनमें से 4 से
अधिक लोगों को पता नहीं था कि उन्हें यह बीमारी है। मधुमेह 65 से अधिक उम्र के 4 लोगों
में से 1 को प्रभावित करता है। वयस्कों में लगभग 90-95 प्रतिशत मामले टाइप 2 मधुमेह के होते हैं।
मधुमेह के प्रकार | Diabetes types
मधुमेह (Diabetes) के सबसे आम प्रकार टाइप 1 (Type 1), टाइप 2 (Type 2) और गर्भावधि (Gestational) मधुमेह (diabetes) हैं।
टाइप 1 डायबिटीज (Type 1 Diabetes)
यदि आपको टाइप 1 मधुमेह है, तो आपका शरीर इंसुलिन नहीं बनाता है। आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आपके अग्न्याशय में उन कोशिकाओं पर हमला करती है और नष्ट कर देती है जो इंसुलिन बनाती हैं। टाइप 1 मधुमेह (Type 1 diabetes) आमतौर पर बच्चों और युवा वयस्कों में पाया जाता है, हालांकि यह किसी भी उम्र में प्रकट हो सकता है। टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों को जीवित रहने के लिए हर दिन इंसुलिन लेने की आवश्यकता होती है।
टाइप 2 डायबिटीज (Type 2 Diabetes)
यदि आपको टाइप 2 मधुमेह है, तो आपका शरीर इंसुलिन को अच्छी तरह से नहीं बनाता या उपयोग नहीं करता है। आप बचपन में भी किसी भी उम्र में टाइप 2 मधुमेह विकसित कर सकते हैं। हालांकि, इस प्रकार का मधुमेह ज्यादातर मध्यम आयु वर्ग और वृद्ध लोगों में होता है। टाइप 2 मधुमेह का सबसे आम प्रकार है।
गर्भावधि मधुमेह (Gestational Diabetes)
गर्भवती होने पर कुछ महिलाओं में गर्भकालीन मधुमेह विकसित होता है। ज्यादातर बार, इस प्रकार का मधुमेह बच्चे के जन्म के बाद दूर हो जाता है। हालाँकि, यदि आपको गर्भावधि मधुमेह है, तो आपको बाद में जीवन में टाइप 2 मधुमेह विकसित होने की अधिक संभावना है। कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान निदान किया गया मधुमेह वास्तव में टाइप 2 मधुमेह होता है।
अन्य प्रकार के मधुमेह | Other Type of Diabetes
कम सामान्य प्रकारों में मोनोजेनिक मधुमेह शामिल है, जो मधुमेह का एक विरासत में मिला हुआ रूप है,
और सिस्टिक फाइब्रोसिस से संबंधित मधुमेह है।
यदि आप 45 वर्ष या अधिक आयु के हैं, या आपको मधुमेह का पारिवारिक इतिहास है, या अधिक वजन है,
तो आपको टाइप 2 मधुमेह विकसित होने की अधिक संभावना है। शारीरिक निष्क्रियता, और उच्च रक्तचाप जैसी कुछ स्वास्थ्य
समस्याएं भी टाइप 2 मधुमेह के विकास की संभावना को प्रभावित करती हैं। यदि आप गर्भवती थीं तो आपको
टाइप 2 डायबिटीज होने की संभावना अधिक है, यदि आपको प्रीबायटिस है या गर्भकालीन मधुमेह है।
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मधुमेह के लक्षण । Symptoms of diabetes
मधुमेह के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- भूख में वृद्धि
- वजन घटना
- लगातार पेशाब आना
- धुंधली दृष्टि
- अत्यधिक थकान
- घाव का ना सुखना
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मधुमेह से ग्रस्त लोगों में कौन सी स्वास्थ्य समस्याएं विकसित हो सकती हैं? | What health problems can people with diabetes develop?
समय के साथ, उच्च रक्त शर्करा ग्लूकोज जैसी समस्याओं की ओर जाता है:
- दिल की बीमारी
- आघात
- गुर्दे की बीमारी
- आँखों की समस्या
- दंत रोग
- नस की क्षति
- पैरों की समस्या
निष्कर्ष | Conclusion
मधुमेह गंभीर चिकित्सा जटिलताओं को जन्म दे सकता है, लेकिन आप दवाओं और जीवन शैली में परिवर्तन के साथ
स्थिति का प्रबंधन कर सकते हैं। इन सहायक सुझावों के साथ सबसे आम मधुमेह जटिलताओं से बचें।
